La méthode Grinberg un enseignement de l’attention au corps.
Elle nous permet d'apprendre comment nous créons des automatismes corporels, et comment les transformer afin de retrouver plus d'énergie, de liberté de mouvements et moins de douleurs.
En amenant notre conscience aux zones tendues ou anesthésiées, nous leur permettons de se détendre et de retrouver plus de vitalité, grâce à la respiration au mouvement et certains touchers spécifiques adaptés à la situation.
Les séances individuelles au cabinet
Les séances sont basées sur une coopération entre le client et le praticien. A travers une lecture des pieds, l'écoute du corps et un échange verbal, nous définissons ensemble un objectif de travail pour vous aider à mieux vivre une situation du quotidien.
C'est réellement un travail d'équipe qui se met en place, dans lequel le client peut retrouver de l'autonomie et du pouvoir sur sa propre vie, ainsi que des outils pratiques qu'il pourra utiliser dans son quotidien.
Je reçois également les enfants qui peuvent tirer un grand bénéfice d'un accompagnement dans lequel la parole ne prend pas toute la place. Dans ce cas les séances durent 1/2h pour s'adapter au rythme de l'enfant et ne pas le saturer. Le-s parent-s sont bienvenus de rester au moins pour la 1ere séance. Les séances en ligne Que vous soyez en déplacement ou simplement vous vivez trop loin pour des séances en cabinet, je peux vous proposer un accompagnement à distance.
Si l'on ne s'est jamais rencontré, je vous demanderai de m'envoyer préalablement une photo de la plante de vos pieds. L'analyse des pieds nous servira de base de questionnement et m'apportera des informations précieuses pour définir ensemble notre objectif de travail.
Les intensifs Il est aussi possible de se voir pour un processus intensif, d'une séance par jour sur plusieurs jours, soit que vous soyez de passage, ou avec un emploi du temps incompatible avec des séances hebdomadaires.Dans ce cas les séances sont orientées autour d'un sujet particulier que vous aimeriez aborder. Me contacter pour plus d'informations.
Une séance dure 1h et coûte 50e, sauf la première pour laquelle il faut prévoir 1h30, et coûte 65e.Séance enfant 1/2h: 30e L'argent ne doit pas être un frein, parlons en! Je peux vous accompagner en français ou en anglais.